Nichts zu verlieren

Auch, wenn ich aus mir rauskomme, wenn von den richtigen Menschen umgeben bin oder mich in einer Situation wohlfühle, würde ich mich als introvertiert bezeichnen. Durch meine Hochsensibilität denke ich viel darüber nach, was anderen…

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Selbstliebe lernen – Meine 7 Tipps für den Alltag

Selbstliebe. Sie wird auf Social Media groß geschrieben, wir zelebrieren sie und scheinen zum großen Teil mit uns selbst im Reinen zu sein. Auf den Fotos zumindest. Aber ist das auch im realen Leben so?…

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Journaling – 10 Journaling Fragen zur Selbstreflexion

Journaling hat viele Vorteile und ist mittlerweile zu einem festen Bestandteil meiner Alltagsroutine geworden. Es hilft mir dabei, meine Gedanken zu sortieren oder manchmal einfach nur aufs Papier zu bringen. Immer, wenn ich einfach drauflos…

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20 Dinge, die ich mit 20 gelernt habe – Eine Selbstreflexion

20. So fühlt sie sich also an, diese runde, schöne Zahl. Als ich jünger war, dachte ich irgendwie, 20 würde sich anders anfühlen. Erwachsener. Aber erwachsen, so wie ich es mir immer vorstelle, fühle ich…

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