Persönliche Entwicklung – 5 Bücher, die du lesen solltest

Bücher helfen mir nicht nur dabei, den Alltag ein wenig zu vergessen, sie sind auch eine große Inspirations- und Lernquelle. Da ich mich sehr für persönliche Entwicklung interessiere, lese ich zu diesem Thema sehr viel.…

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Journaling – 10 Journaling Fragen zur Selbstreflexion

Journaling hat viele Vorteile und ist mittlerweile zu einem festen Bestandteil meiner Alltagsroutine geworden. Es hilft mir dabei, meine Gedanken zu sortieren oder manchmal einfach nur aufs Papier zu bringen. Immer, wenn ich einfach drauflos…

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Bullet Journal – 10 Gründe für’s Journaling

Vielleicht hast du schon einmal etwas von einem Bullet Journal gehört. Wenn nicht, erkläre ich dir mal kurz, was du dir darunter vorstellen kannst: Ein Bullet Journal ist ein Notizbuch, welches Platz für all deine…

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¡Viva la vida española! – Oder wie sich die Spanier das Leben länger leben.

                                                                     …

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Hochsensibilität – Warum versteht mich denn keiner?

Ich bin von einer Gruppe Menschen umgeben, von Freunden, die mich kennen, die wissen, wer und wie ich bin. Trotzdem fühle ich mich, als würde mich keiner von ihnen so richtig verstehen. Hallo, Hochsensibilität. Wenn…

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