Nichts zu verlieren

Auch, wenn ich aus mir rauskomme, wenn von den richtigen Menschen umgeben bin oder mich in einer Situation wohlfühle, würde ich mich als introvertiert bezeichnen. Durch meine Hochsensibilität denke ich viel darüber nach, was anderen…

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Selbstliebe lernen – Meine 7 Tipps für den Alltag

Selbstliebe. Sie wird auf Social Media groß geschrieben, wir zelebrieren sie und scheinen zum großen Teil mit uns selbst im Reinen zu sein. Auf den Fotos zumindest. Aber ist das auch im realen Leben so?…

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Persönliche Entwicklung – 5 Bücher, die du lesen solltest

Bücher helfen mir nicht nur dabei, den Alltag ein wenig zu vergessen, sie sind auch eine große Inspirations- und Lernquelle. Da ich mich sehr für persönliche Entwicklung interessiere, lese ich zu diesem Thema sehr viel.…

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Journaling – 10 Journaling Fragen zur Selbstreflexion

Journaling hat viele Vorteile und ist mittlerweile zu einem festen Bestandteil meiner Alltagsroutine geworden. Es hilft mir dabei, meine Gedanken zu sortieren oder manchmal einfach nur aufs Papier zu bringen. Immer, wenn ich einfach drauflos…

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Hochsensibilität – Warum versteht mich denn keiner?

Ich bin von einer Gruppe Menschen umgeben, von Freunden, die mich kennen, die wissen, wer und wie ich bin. Trotzdem fühle ich mich, als würde mich keiner von ihnen so richtig verstehen. Hallo, Hochsensibilität. Wenn…

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